PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LA DIETA DISOCIADA
DIETA DISOCIADA PARA ADELGAZAR .Son dietas muy recomendables por varios expertos del sector. También puedes visitar la pagina que poseo con mas de 100 dietas. En dietas para adelgazar .http://todo-dietas-adelgazar.blogspot.com.es/
¿Es efectiva la dieta disociada para adelgazar?
Si es efectiva para la pérdida de peso, ya que utiliza alimentos con bajo contenido de grasas y
carbohidratos de bajo índice glucémico.
¿Es saludable la dieta disociada?
Es una dieta bastante saludable en cuanto a la combinación de alimentos se refiere, su problema
radica en que no es una dieta personalizada, que tome en cuenta la cantidad de calorías que una
determinada persona necesita según su peso, talla, sexo y nivel de actividad.
¿Por cuánto tiempo es recomendable utilizar la dieta disociada?
Es preferible evitar su uso por tiempo prolongado, pero puede ser utilizada por uno o dos meses para
producir una pérdida de peso rápida.
¿Si deseo adelgazar, es suficiente seguir la dieta o debo hacer ejercicio?
Para una pérdida inicial de peso, es suficiente con la dieta, pero si desea mantener el peso que ha
logrado, deberá realizar alguna rutina de ejercicios aeróbicos.
¿De las dietas famosas, existe alguna mejor que la dieta disociada?
La dieta de la zona sería una mejor elección.
ndependientemente del estilo de dieta que se elija, es importante tomárselo con calma. He aquí veinte consejos fundamentales para que toda dieta consiga su objetivo. Otros blog de Interes http://dietadisasociada.blogspot.com.es/ http://horoscoposgratuitos.blogspot.com.es/ http://todomultas.blogspot.com.es/ http://todo-dietas-adelgazar.blogspot.com.es/
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